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MWE
Bellydance & Exercise
Empowered by Mio
エゴスキュー
エゴスキューは、アメリカ発の「姿勢改善メソッド」で、体のバランスを整え、痛みを軽減し、自然な動きの回復を目指すエクササイズです。簡単な動きやポーズを通じて、日常生活の中で蓄積された不調を解消し、心と体の調和を取り戻します。すべての年齢や体力レベルに対応しているので、どなたでも安心して取り組めます。
40代、50代、自分メンテ世代のみなさんへ
＼自分ケアのご提案／
・肩こり腰痛は当たり前
・寝ても疲れが取れない
・歳だから仕方ない
メンテしないと思うように動けなくなってきていませんか？
なのに
仕事が忙しくて自分のことに構ってられない
家事育児で自分の時間なんて取れない
物価高でケアにお金をかけていられない
今の生活はカラダあってのことなのに
カラダのことは後回しになっていませんか？
自分ケアのやり方を知って、自分でするのが
実は最短ルート！
今のままでも5年後も同じように動けると信じてますか？
なんなら、今より快適に動ける＋5歳
今から目指しましょう！
高齢の方も取り組める
自分のペースで無理なくできる
成功率95％の姿勢改善メソッドをお伝えします！
月曜 9:40～10:40
水曜 19:10～20:10
入会金 5,000円(入会無料キャンペーン中)
レッスン料：
6回券(6か月有効) 17,000円
1回 3,000円
場所：横浜 中山駅徒歩5分
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